Na aanleiding van onze podcast die deze week online kwam over Tessel haar burn-out, willen we graag ook even wat handelingsperspectief delen. Het verhaal horen, je klachten herkennen of erkennen is misschien stap 1, maar stap 2 is daar iets mee doen. En daarom hebben we dit artikel voor je geschreven. Op zaterdag 16 mei gaan honderden mensen in heel Nederland tegelijk de natuur in. Niet voor een sportprestatie, niet voor een goed doel, niet om iets te bewijzen. Gewoon om samen te lopen. Met een coach, in kleine groepjes, zonder dat er iets moet. En dat klinkt misschien simpel, maar het is precies wat we nodig hebben.

Heb je al een account? Klik dan hier.